A la boutique, nous aimons vous conseiller lorsque vous cherchez un cadeau made in France pour faire mouche à tous les coups, mais nous adorons également vous aider dans le choix de vos cosmétiques naturels. Et comme vous le savez si vous avez l'habitude de venir, Anne-Sophie est une vraie spécialiste des huiles essentielles !
Nous travaillons avec la marque française d'huiles essentielles biologiques Ceven'arômes depuis de nombreuses années. Basée en Ardèche, cette entreprise familiale propose des produits naturels et fabriqués en France, dont leurs huiles essentielles bios.
Nous proposons l'intégralité de la gamme d'huiles essentielles bio, mais nous avons décidé de vous faire un petit article afin de sélectionner les 5 huiles essentielles les plus utiles pour passer un hiver sain.
Nous avons donc demandé conseil à notre super Anne-Sophie, et elle a directement opté pour les huiles essentielles suivantes :
RAVINTSARA : l'huile essentielle de ravintsara aide à lutter contre les infections à répétition, de type grippe, rhume, bronchite, sinusite... Aide à s'endormir et à se détendre car elle possède des propriétés calmantes.
L'huile essentielle de ravintsara peut s'utiliser en massages ou bien en diffusion ou inhalation. Son odeur est fraîche et camphrée.
TEA TREE : l'huile essentielle de tea tree aide également à se protéger des infections, par exemple elle soulage les infections buccales, ORL, digestives.
Elle aide également à diminuer les problèmes d'imperfections de la peau, en séchant les boutons, en diluant une goutte dans sa crème de jour.
L'huile essentielle de tea tree est également utilisée mélangée au shampoing pour fortifier les cheveux !
Elle s'utilise donc en application cutanée, ou même par voie orale.
NIAOULI : l'huile essentielle de niaouli est un antiseptique naturel. Elle peut également s'utiliser pour donner du pep's à un teint fatigué ou terne.
Elle est également très utile pour favoriser la circulation du sang, elle aide au confort circulatoire, pour une sensation de jambes légères.
Elle s'utilise en application cutanée, ou par voie orale, dans une cuillère à soupe de miel le matin.
LAURIER : l'huile essentielle de laurier noble est l'une de nos favorites ! Elle soulage les douleurs musculaires, elle possède un effet décontractant, et soulage les inconforts articulaires.
S'utilise diluée dans une huile végétale, en massages ou par voie orale. Attention, testez toujours dans le creux de votre coude avant d'appliquer une huile en massage sur le corps.
Et pour ceux qui y croient, il semblerait qu'elle soit également connue pour être l'huile essentielle qui repousse les mauvais esprits !
EUCALYPTUS RADIATA : l'huile essentielle d'eucalyptus radié débouche le nez.
Elle soulage la congestion, et donne un coup de fouet à l'esprit.
Elle peut être utilisée en inhalation ou par voie cutanée.
(Attention : contrairement à l'huile essentielle d'eucalyptus radiata, l'huile essentielle d'eucalyptus globulus ne peut PAS être utilisée sur la peau !)
Pour conclure, nous pourrions dire que globalement, ces 5 huiles essentielles sont connues pour leurs propriétés assainissantes, elle luttent contre les virus et bactéries, elles aident à soulager les bronchites, rhumes et autres infections hivernales.
Elles peuvent être appliquées (diluées dans une huile végétale) sur la plante des pieds, la colonne vertébrale et la gorge. Attention toutefois aux allergies, nous vous rappelons qu'il faut toujours tester l'huile essentielle dans le creux de votre coude avant de vous en appliquer sur d'autres parties du corps.
De manière générale, nous déconseillons l’usage d’huiles essentielles pour les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes épileptiques, les personnes hypersensibles ou présentant un cancer hormono-dépendant, et plus généralement celles ayant des problèmes de santé.
Sauf avis médical, n'utilisez pas d'huiles essentielles chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.
Pour les enfants de plus de 3 ans, utilisez-les exclusivement sous contrôle médical.